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ストレッチではじめるカラダ改善
あなただけの専用メニュー＆
マンツーマンで施術
カラダのお悩み、気になるところを教えてください。マッサージや整体、トレーニング等を組み合わせた独自のパーソナルストレッチからお客さまのご希望に合わせてメニューを組み、オーダーメイドの施術をマンツーマンで行います。
料金は通いやすい定額制＆
回数券、都度払い
専用メニューかつマンツーマンで施術するストレッチを気軽に体感していただくために、また継続することで身体のお悩みを解消していただくために、料金はお得な定額制をご用意致しました。
首、肩こり、腰痛etc
気になる部位の改善
マッサージとは違い、ストレッチは筋肉全体をのばすことができるので、筋肉の浅い部分も深い部分も同時に伸ばすことが可能です。そのため、効果に持続性があり、継続してストレッチを受けることで柔軟性がアップ。症状の緩和や根本改善につながります。
運動不足の解消や
ダイエットに
施術後には、ご自宅でできる簡単なセルフストレッチもお教えするので、定期的にパーソナルストレッチで自分の身体の状態を知ることができます。当店で効率よくストレッチをかけてもらうだけでなく、ご自宅でのセルフストレッチと上手く組み合わせて、より効果のあるストレッチケアを体感してくださいね。
筋力のアップと維持
正しい姿勢へ
自分では伸ばしきれない筋肉や関節までアプローチできるので、自分でするより効果を感じられ、筋肉が本来もっていた潜在能力を引き出すことができます。姿勢の改善にもつながりますので、スタイルのアップも体感できます。
怪我をしにくい
身体づくり
関節の可動域をひろげ、柔軟性をアップ。さらに左右バランスを整えると、怪我の予防につながります。運動前後のメンテナンスだけでなく、ゴルフなどのスポーツパフォーマンスの向上にも期待できます。
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